初ボストンの方(初回トレーニングの流れ)

初回体験コース

パートナーストレッチを体験できます!

トレーニング効果を実感してください。

①受付窓口や電話、メールにてトレーニング体験予約をとっていただき、当日受付にて簡単な説明を受けていただきます。
・体験A…カウンセリングとマンツーマントレーニング(一般¥3890、中高生¥3680)
・体験B…体験A+トレーナーの手技によるパートナーストレッチ(¥5510)
②トレーナーとのカウンセリングで長年の生活や作業のクセ、発病後、事故、手術後、筋力不足、バランス、環境条件、用具やサイズの不適などチェックします。現在の悩みや願望を思う存分話してください。個人情報は厳守いたします。安心してご相談ください。
③症状や体力レベルに合わせた、あなたの目標が達成できるようなプログラムのマンツーマン指導をさせていただきます。(30分)
④トレーナーの手技によるパートナーストレッチを受けていただきます。(30分、体験Bのみ)パートナーストレッチとは?
⑤お疲れさまでした!トレーニング効果を実感してください!
終了後、窓口にてコース案内や次回の予約をとっていただきます。
 
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